Cara Cuci Muka yang Benar dan Tipsnya
Jakarta, Indonesia —
Cara cuci muka yang benar dapat menentukan kesehatan kulit wajah Anda. Berikut beberapa hal yang perlu diketahui perkara kebiasaan cuci muka.
Tak hanya menyegarkan, mencuci muka juga dapat menghilangkan sisa kotoran yang menempel di wajah setelah beraktivitas seharian.
Anda disarankan untuk dua kali mencuci muka dalam sehari. Cuci muka Anda saat pagi dan malam.
Namun, cuci muka juga tak bisa dilakukan sembarangan. Ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui seperti berikut.
Manfaat Cuci Muka
|
|
Cuci muka memberikan banyak khasiat untuk wajah. Berikut beberapa manfaat cuci muka, mengutip Boldsky.
1. Membersihkan penumpukan kotoran
Aktivitas harian mau tak mau membuat wajah terpapar polusi, debu, keringat, dan kotoran lainnya. Cuci muka membantu menghilangkan minyak dan polutan lain yang tak bisa dihilangkan hanya dengan air.
2. Menghidrasi kulit
Mencuci muka secara teratur dapat menjaga tingkat kelembapan kulit. Kebiasaan ini juga membuat kulit jadi lembut, kenyal, dan tampak lebih muda.
3. Eksfoliasi
Pembersih wajah tidak hanya menghilangkan kotoran, tapi juga mengangkat sel-sel kulit mati dan kering.
4. Merangsang sirkulasi darah
Mencuci dan memijat area wajah membantu meningkatkan aliran darah dan membuat kulit jadi lebih bercahaya. Mencuci muka juga bisa membuat Anda jadi lebih rileks.
Cara Cuci Muka yang Benar
|
|
Selanjutnya, Anda juga perlu mengetahui cara cuci muka yang benar. Berikut mengutip laman American Academy of Dermatology (AAD).
1. Gunakan pembersih yang lembut dan non-abrasif dan tidak mengandung alkohol.
2. Basahi wajah dengan air hangat.
3. Gunakan ujung jari untuk mengoleskan pembersih. Menggunakan waslap, spons, atau medium apa pun selain jari dapat mengiritasi kulit.
2. Jangan menggosok kulit terlalu keras karena berisiko menimbulkan iritasi.
3. Bilas dengan air hangat dan keringkan dengan handuk lembut.
4. Oleskan pelembap jika Anda memiliki kulit kering.
AAD juga mengingatkan Anda untuk membatasi aktivitas cuci muka sebanyak dua kali sehari dan setelah berkeringat. Kehadiran keringat dapat mengiritasi kulit.
Tips Mencuci Muka
Demi mendapatkan manfaat yang maksimal, ada beberapa tips cuci muka yang bisa Anda ikuti. Berikut mengutip berbagai sumber.
1. Pilih pembersih yang tepat
Kenali wajah Anda untuk mendapatkan pembersih yang tepat.
Mengutip Healtshots, hindari pembersih yang mengandung alkohol jika Anda memiliki kulit kering. Anda juga disarankan menggunakan pembersih tanpa bahan kimia, pewangi, dan pewarna. Gunakan pembersih yang lembut, tidak berbusa, berbahan dasar minyak atau krim.
Simak cara cuci muka yang benar dan tips lainnya di halaman berikutnya..
Cara Cuci Muka yang Benar dan Tipsnya
