Periksa Tinja Secara Berkala, Cara Deteksi Kanker Usus Besar
Memeriksa kondisi kesehatan tubuh tidak melulu terlihat dari keluhan atau gejala yang dirasakan. Namun, pemeriksaan kesehatan juga bisa dilakukan lewat kotoran atau tinja.
Ketua Yayasan Kanker Indonesia Pusat dan Aru Wisaksono Sudoyo mengatakan penting untuk memeriksa tinja secara berkala saat buang air besar karena itu menjadi salah satu cara untuk mendeteksi kemungkinan kanker usus besar.
“Biasakan intip kotoran, jangan sampai kecolongan ada darah dalam kotoran tapi tidak diperhatikan,” kata Aru, seperti dikutip Antara.
Di negara barat, kanker ini biasanya terjadi pada orang-orang di atas 50 tahun. Namun, di Indonesia kanker usus besar bisa terjadi pada orang-orang yang lebih muda, mereka yang berkepala empat.
Dia kemudian menganjurkan orang-orang usia 40-an untuk melakukan kolonoskopi untuk mendeteksi adanya kanker usus besar.
“Kalau memang belum ada aksesnya, maka kita upayakan supaya periksa kotoran sekali setahun untuk melihat apakah ada darah samar,” katanya.
Lebih lanjut, Aru mengingatkan pentingnya deteksi dini kanker usus besar karena akan lebih mudah ditangani ketika ditemukan semakin cepat. Apalagi, perkembangan tumor menjadi kanker ini memakan waktu relatif lama, antara lima hingga lima belas tahun.
“Jadi harus bisa mendeteksi lebih dini sehingga harapan hidup akan lebih baik daripada baru ketahuan dalam stadium lanjut,” jelas staf senior Divisi Hematologi Onkologi Medik, Departemen Penyakit Dalam, Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia ini.
Kanker usus besar sebagian besar muncul akibat gaya hidup. Untuk itu, menyantap makanan-makanan berserat seperti buah dan sayur dianjurkan.
Namun untuk buah, Aru berpesan agar tidak hanya mengonsumsi dalam bentuk jus saja, tetapi juga ampas yang biasa dibuang saat membuat jus agar seratnya bisa diserap oleh tubuh.
Makanan berserat lain seperti agar-agar atau puding juga dapat menjadi pilihan santapan sehari-hari. Tempe yang mengandung probiotik juga baik demi kesehatan usus.
Sedangkan untuk minuman yang mengandung probiotik, Aru menekankan untuk melihat kandungan gula di dalamnya. Bila kandungan gulanya tinggi, tidak disarankan untuk mengonsumsi terlalu banyak.
Kanker usus besar, kata Aru, dulu tidak masuk hitungan di Indonesia namun saat ini sudah menempati posisi keempat di tanah air, mengikuti kanker payudara, serviks dan paru. Penyakit ini membutuhkan pembedahan sebagai terapi utama yang bisa mengatasi kanker secara tuntas.
Aru memaparkan, 60 persen masalah kanker bisa diselesaikan dengan pembedahan. Semakin tinggi stadium, penanganannya akan lebih sulit. Ini juga berhubungan dengan angka harapan hidup.
Menurutnya, pengobatan yang sama ketika diberikan kepada pasien yang berbeda dapat menghasilkan respons yang bervariasi.
“Saat ini muncul pendekatan baru yang disebut sebagai personalized medicine atau pengobatan secara individual. Pengobatan secara individual ini salah satunya dilakukan dengan melakukan pemeriksaan marker kanker. Pengobatan individual umumnya akan memberikan hasil yang lebih baik pada pasien.”
(Antara/agn)
