Jurus Memadukan Olahraga dan Menjaga Warisan Budaya
Jakarta, Indonesia -- Berbicara tentang pencak silat tak cuma soal melakukan olahraga guna menjaga kesehatan atau demi prestasi, melainkan juga soal...
Olahraga
INFOGRAFIS: Kalender Olahraga di 2022
© 2022 Trans Media, name, logo and all associated elements (R) and © 2022 Cable News Network, Inc. A Time...
5 Momen Terbaik Dunia Olahraga di 2021
Jakarta, Indonesia -- Tahun 2021 yang diwarnai beragam peristiwa olahraga menarik, mulai dari Euro 2020 hingga Piala Thomas. Berikut lima momen...
Olahraga 30 Menit Sehari Tak Bisa Atasi Efek Kebanyakan Duduk
Jakarta, Indonesia -- Para ahli menyarankan untuk berolahraga setiap hari, setidaknya selama 30 menit atau 150 menit seminggu untuk menjaga...
Olahraga Bantu Atasi Duka dan Depresi Setelah Kehilangan
Jakarta, Indonesia -- Sebuah penelitian menunjukkan olahraga dapat membantu orang mengatasi kesedihan setelah kehilangan orang yang dicintai dengan mengurangi perasaan...
5 Tokoh Raih Satyalancana Darma Olahraga
Jakarta, Indonesia -- Lima tokoh olahraga meraih medali Satyalancana Darma Olahraga dari Presiden Republik Indonesia yang secara simbolis diberikan Menpora...
5 Olahraga untuk Penderita Asam Lambung, Efektif Kurangi Gejala
Jakarta, Indonesia -- Selain mengatur pola makan dan konsumsi obat-obatan, olahraga juga efektif membantu mengurangi gejala asam lambung. Namun, tidak...
Cara Terbaik agar Olahraga Jadi Kebiasaan Sehat Setiap Hari
Jakarta, Indonesia -- Rasa malas sering kali menggerogoti tubuh saat akan mulai olahraga. Motivasi saja sering kali tak cukup untuk...
3 Cara Mengecilkan Pinggul Tanpa Olahraga
Jakarta, Indonesia -- Penumpukan lemak berlebih di bagian pinggul memang bisa memengaruhi ukuran badan sehingga tampak melebar. Kondisi tersebut dapat...
7 Gerakan Olahraga untuk Mengecilkan Pinggang dan Bokong
Jakarta, Indonesia -- Umumnya, pinggang dan bokong yang melebar disebabkan oleh penumpukan lemak. Selain itu, faktor lain seperti gaya hidup...
