Mau Turunkan Berat Badan? Ini Waktu Terbaik untuk Olahraga
Daftar Isi Jakarta, Indonesia -- Menurunkan berat badan bukan hanya soal diet ketat. Olahraga juga memegang peran penting dalam perjalanan menuju tubuh...
Olahraga
Kemenpora Gelar Seleksi Tiga Cabang Olahraga untuk SEA Games
Jakarta, Indonesia -- Kemenpora RI menggelar seleksi nasional tiga cabang olahraga yakni tenis meja, tinju, dan sepak takraw untuk SEA...
10 Alasan Sudah Rajin Olahraga Tapi Berat Badan Malah Naik
Daftar Isi Jakarta, Indonesia -- Anda sudah rajin olahraga dan makan sehat, tapi berat badan justru bertambah?Jangan buru-buru frustrasi. Ternyata,...
Viral Metode Olahraga 12-3-30, Efektifkah untuk Turunkan Berat Badan?
Jakarta, Indonesia -- Media sosial tengah ramai dengan metode olahraga 12-3-30. Olahraga kardio ini disebut efektif untuk menurunkan berat badan....
5 Olahraga Terbaik untuk Jaga Keseimbangan di Usia 50 Tahun ke Atas
Daftar Isi Olahraga keseimbangan untuk lansia Jakarta, Indonesia -- Usia yang kian menua membuat tubuh semakin sulit menemukan keseimbangan. Kabar...
Jurus Memadukan Olahraga dan Menjaga Warisan Budaya
Jakarta, Indonesia -- Berbicara tentang pencak silat tak cuma soal melakukan olahraga guna menjaga kesehatan atau demi prestasi, melainkan juga soal...
INFOGRAFIS: Kalender Olahraga di 2022
© 2022 Trans Media, name, logo and all associated elements (R) and © 2022 Cable News Network, Inc. A Time...
5 Momen Terbaik Dunia Olahraga di 2021
Jakarta, Indonesia -- Tahun 2021 yang diwarnai beragam peristiwa olahraga menarik, mulai dari Euro 2020 hingga Piala Thomas. Berikut lima momen...
Olahraga 30 Menit Sehari Tak Bisa Atasi Efek Kebanyakan Duduk
Jakarta, Indonesia -- Para ahli menyarankan untuk berolahraga setiap hari, setidaknya selama 30 menit atau 150 menit seminggu untuk menjaga...
Olahraga Bantu Atasi Duka dan Depresi Setelah Kehilangan
Jakarta, Indonesia -- Sebuah penelitian menunjukkan olahraga dapat membantu orang mengatasi kesedihan setelah kehilangan orang yang dicintai dengan mengurangi perasaan...
